Não perca a esperança. Há milhões de pessoas aguardando os recursos de que você já dispõe.
Não perca o bom humor. Em qualquer acesso de irritação, há sempre um suicidiuzinho no campo de suas forças.
Não perca a tolerância. É muita gente a tolerar você naquilo que você ainda tem de indesejável.
Não perca a serenidade. O problema pode não ser assim tão difícil quanto você pensa.
Não perca a humildade. Além da planície, surge a montanha e, depois da montanha, aparece o horizonte infinito.
Não perca o estudo. A própria morte é lição.
Não perca a oportunidade de servir seus semelhantes. Hoje ou amanhã você precisará do concurso alheio.
Não perca tempo. Os dias voltam, mas os minutos são outros.
Não perca a paciência. Recorde a paciência inesquecível de Deus.

(André Luiz- Chico Xavier)